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薄着の季節になると・・・・

2010年06月15日(火)12:04

ここのところ暑いので、ノースリーブ来て出てきました。

ところが都内の地下鉄の窓に反射する自分の姿を眺めて呆然。。。

二の腕がむっちむちですわ＾＾；

肩と腕のつなぎ目が特に、見た目にキツさを感じてます。

今日帰宅後から、腕立て伏せとか腹筋背筋と、30分くらいかけてパワーヨガを開始しよう。

体重が減る減らないより、たるたるした雰囲気がとても嫌だわ。

皆さんはダイエット開始の瞬間って、どんな時ですか？

私はどうも見た目に見苦しさが出た瞬間のようです＾＾；

さて、昔しまったヨガ本とTarzanを買って、視覚から痩せる体制を作ろう＾＾ｂ

食べ物も厳選し始めないと。

あー。夏になって慌ててるとはおまぬけですなぁｗｗｗ

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